4位嘉宾将组成一个“平衡团“，依次前往城市和沙漠，围绕身体平衡和生态可持续话题，进行探索、体验和挑战，并寻找“平衡之道”。
主演：潘玮柏,杨长青,万妮达,艾福杰尼,张亚东
主演：曾国城,陈乔恩,夏于乔
主演：杜海涛,靳梦佳
主演：
主演：暖暖的新家
主演：窦文涛,周轶君,许子东,罗朗
主演：安贞焕,南熙斗,禹秦镕
主演：何炅,撒贝宁,吴映洁,白敬亭
主演：唐禹哲,黄宥明,周艺轩
