寻找城市中独自生活的青年代表(歌手、演员、运动员等等),记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常,通过棚内观察和话题讨论,建立他们之间、他们和观众之间的情感链接,相互伴随,共同成长。
主演:张柏芝,吴宣仪,沈梦辰,杨笠,陈小纭,黄龄,姜思达
主演:张智霖,周柏豪,,陈小春,吴卓羲,谢天华,林晓峰
主演:
主演:尹汝贞,李瑞镇,郑有美
主演:内详
主演:刘梦遥
主演:杨安琪,谭湘君,叶青,冯薪朵,费沁源
主演:赵文卓,郝蕾,张伟丽,尹子维,易扬,沈梦辰,谢依霖,徐冬冬,宋木子,张思帆,单敬尧,,任豪,孙晨竣,孔雪儿,万鹏,梁壁荧,王星越
主演:庹宗康,赵正平
主演:王凯,张国立,张铁林,王刚