寻找城市中独自生活的青年代表(歌手、演员、运动员等等),记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常,通过棚内观察和话题讨论,建立他们之间、他们和观众之间的情感链接,相互伴随,共同成长。
主演:李好,郭晓敏
主演:不详
主演:何炅,仝卓,胡一天
主演:
主演:未知
主演:沈腾,华晨宇,关晓彤,宋亚轩,沈涛,唐嫣,沙溢,杨迪,卢昱晓
主演:内详
主演:孙璞,王昊旸
主演:林丹,张继科,傅园慧,吉克隽逸,刘烨,林小宅