寻找城市中独自生活的青年代表(歌手、演员、运动员等等),记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常,通过棚内观察和话题讨论,建立他们之间、他们和观众之间的情感链接,相互伴随,共同成长。
主演:窦文涛,周黎明,焦雄屏
主演:内详
主演:郑裕玲,陆永,郑诗君,周奕玮,邝洁楹,梁凯晴,潘梓锋,梁芷珮,胡慧冲
主演:
主演:汪洋
主演:汪明荃,曾志伟,郑裕玲,陈百祥
主演:方紹聰
主演:吕薇,陆树铭,叶蓬,李寅飞